Здоровье Медицина Общие темы

Психологические методы

Наряду с медикаментами лечение алкогольной зависимости включает и психологическую терапию. Наиболее часто используемые подходы – это психотерапия, где психиатр ведет общение с пациентом наедине или групповая терапия в различных формах. Они обычно состоят из постановки целей, методов изменения поведения, долгосрочной поддержки в борьбе с алкоголизмом. Когнитивно-поведенческая терапия с психологом или психиатром является очень эффективным подходом к лечению алкогольной зависимости. Это тип терапии, который направлен на изменение убеждений и мыслей о процессе употребления алкоголя. Важно изменить отношение к алкоголю, понять, что хронический алкоголизм не допускает даже минимального количества алкоголя. Хорошо иметь…

Read More
Здоровье Красота Медицина Общие темы Правильное питание Семья и дети Спорт

Как добиться активного долголетия

Многие люди мечтают жить в старости. Каждый хочет, чтобы 70, 80 и даже больше лет выглядели намного моложе своего возраста, не страдали потерей памяти и имели хорошее здоровье. Но люди сами уменьшают свои позиции на земле. Стресс, вредные привычки, бунты, бунты очень медленные годы. Наибольший ущерб нашему здоровью наносит стресс, особенно хронический. Причины могут быть работа, семья и окружающая среда. Существует много разных методов, но наиболее эффективным средством является умение расслабляться. Вы можете избежать проблемы, используя мантры и аффирмации. Например: «Я спокоен, меня ничто не беспокоит, я очень хорош». По…

Read More
Диеты Здоровье Красота Общие темы Правильное питание

Гречневая диета: как соблюдать?

Гречневая диета рассчитана на 5 недель. Приготовить пюре с 0,5 стакана гречки на воде без соли. В течение дня овсянку следует употреблять в трех дозах, плюс 8 стаканов чистой воды или натуральных соков, наполовину разбавленных водой. Если желудок прикреплен, можно добавить отруби или растительное масло. Эффект гречневой диеты: – за курс вы можете потерять до 10 фунтов; – укрепляет и очищает кровеносные сосуды; – с помощью этой диеты вы можете остановить развитие рака. Гречневая крупа содержит квертекин, который замедляет развитие этого заболевания. Противопоказания Гречневая диета – довольно сложный путь, и…

Read More
Здоровье Красота Медицина Общие темы Правильное питание Семья и дети Спорт

10 секретов здоровья

Многих интересует вопрос «как сохранить свое здоровье?» Как правило, об этом начинают думать, когда он болен или когда происходит разрыв. Поэтому следует отметить, что термин «здоровье» означает не только физическую выносливость, но и духовное благополучие. Чтобы достичь своих целей, а именно быть здоровым, вы должны отказаться от своих вредных привычек, постоянно работать над собой, совершенствовать себя духовно и физически. Как вы поддерживаете свое здоровье? 1) Занимайтесь спортом каждый день по утрам. Это займет всего 15 минут, но вы получите хорошее настроение и энергию на весь день. 2) Ешьте правильно. Нужно…

Read More
Здоровье Медицина Общие темы Семья и дети

Пневмоторакс

Сохранение у ребенка лихорадки и одышки по прошествии 72 ч после начала внутривенной антибиотикотерапии и установки дренажной трубки в плевральную полость служит показанием к декортикации легкого с помощью торакоскопии или открытой торакотомии. Вместе с тем сведения об эффективности декортикации легкого до сих пор весьма противоречивы. Хирургическое лечение сформировавшегося пневматоцеле или попытки его аспирации показаны только при большом размере образования, наличии сопутствующего нарушения дыхания либо при условии его вторичного инфицирования. При успешном лечении отдаленный прогноз благоприятный. Независимо от хирургического лечения остаточные рестриктивные нарушения по результатам исследования ФВД при последующем наблюдении встречаются…

Read More